图为游客在鹤鸣茶社品茶。中新社记者 安源 摄 

图为游客在鹤鸣茶社品茶。中新社记者 安源 摄 

图为成都人民公园鹤鸣茶社。中新社记者 安源 摄 

图为游客在鹤鸣茶社体验采耳。中新社记者 安源 摄 

图为游客在鹤鸣茶社品茶。中新社记者 安源 摄 

图为外国游客在鹤鸣茶社品茶。中新社记者 安源 摄 

图为游客在鹤鸣茶社品茶。中新社记者 安源 摄 

图为游客在鹤鸣茶社围炉煮茶。中新社记者 安源 摄 

图为游客在鹤鸣茶社品茶。中新社记者 安源 摄 

图为鹤鸣茶社茶艺师李小婉(右)与丈夫王雷扬为游客表演长嘴壶茶艺。中新社记者 安源 摄 

图为鹤鸣茶社茶艺师李小婉为游客表演长嘴壶茶艺。中新社记者 安源 摄 

　　20。推进国际文化教育交流。加强国际传播能力建设，创新文化服务海外推广模式，开展音乐舞蹈、文化遗产、艺术展览、文化创意、竞技赛事等国际交流活动，打造多元文化交流平台。支持申请创建国家对外文化贸易基地，打造一批具有中国特色、丝路元素的优势文化产品和服务。充分发挥旅游业提供岗位多、带动能力强的优势，依托新疆自然风光和人文风情，打造具有世界影响力的丝绸之路旅游走廊，带动各族群众就业增收。支持创建边境旅游试验区和跨境旅游合作区。联合周边国家打造跨境旅游线路，研究开行国际旅游列车。实施“留学新疆”计划，委托符合条件的高校承担中国政府奖学金生培养任务，对优秀留学生赴新疆高校学习予以奖学金支持，鼓励高校招收自费来疆留学生，培养服务自贸试验区发展需要的国际化人才。

　　19。强化与周边国家经贸合作。充分发挥上海合作组织、“中国—中亚五国”相关合作机制、中亚区域经济合作（CAREC）等国际交流平台和多双边机制作用，支持参与或承办相关框架下活动。不断完善合作中心三级联动机制。高质量举办中国—亚欧博览会，探索与共建“一带一路”国家特别是中亚国家、上海合作组织国家合作举办国家主题展会和行业专题展会。优化合作中心出入境通行证办理程序。

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。